閩清新聞網(wǎng)訊? 在閩清縣三溪鄉(xiāng)三溪村，已經(jīng)103歲的老人劉明嬌見證著家族五代同堂的盛景,。她的長壽故事,，不僅是一段家庭親情的佳話,，更成為鄉(xiāng)鄰口中“幸福密碼”的鮮活注腳。
時年103歲的劉明嬌,，年輕時是一名普通的家庭主婦,，在那個物資匱乏的年代，她將八個子女逐一撫養(yǎng)成人,，即便如今年過百歲,，兒女們?nèi)詫δ赣H的付出感懷于心,。
“母親最好了，小時候我們兄弟姐妹好多個,，她把我們一個一個撫養(yǎng)大,，很勤勞，很節(jié)約,?！眲⒚鲖啥鹤雨愂雷普f。
若問劉明嬌的長壽秘訣,，“心態(tài)好”是大家異口同聲的答案,。
“她心態(tài)很好，從來都沒有跟我們家里人吵架,，也沒跟人臉紅過,，什么都不計(jì)較，一直笑嘻嘻的,，都沒跟別人發(fā)脾氣過,。”劉明嬌四兒子陳世龍說,。
“對待我們（兒媳們）她基本上不發(fā)脾氣,，幾十年了都沒發(fā)過脾氣。她很好相處,，這里鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親都對她（印象）好,。她的心態(tài)、脾氣和性格也好,?！眲⒚鲖伤膬合秉S淑英說。
翻開劉明嬌的“養(yǎng)生日記”,，沒有復(fù)雜秘訣,，唯有簡單堅(jiān)持。每天早晨八點(diǎn)自然醒,，雷打不動一杯牛奶,；飲食清淡不挑食，尤其鐘愛青菜和糯米,，如今仍能獨(dú)立進(jìn)食,；午后小憩至晚飯時分，睡眠充足精神佳,。
黃淑英告訴記者：“她身體很好,，以前都很少生病、打針，每天都要喝一罐牛奶,，睡眠比較充足,。生活習(xí)慣也挺好，胃口很好,?！?/span>
據(jù)統(tǒng)計(jì)，閩清縣現(xiàn)有百歲老人29名,，劉明嬌是其中之一,。即便年逾百歲，劉明嬌仍時常朗誦具有時代記憶的詩歌,，保持著對生活的熱愛,。她的故事不僅展現(xiàn)了個體生命的頑強(qiáng)與豁達(dá)，更折射出家庭和睦,、孝道傳承對長壽的滋養(yǎng),。（記者 劉晗嫣 毛行東）
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