閩清新聞網(wǎng)訊
廣大居民朋友：
2024年4月是第36個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月，今年的主題為“健康城鎮(zhèn)、健康體重”。為深入開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，倡導(dǎo)文明健康綠色環(huán)保生活方式，引導(dǎo)群眾筑牢自身健康第一責(zé)任人的健康理念，提高我們的健康水平和環(huán)境質(zhì)量，在此我們倡議：
一從我做起，爭(zhēng)做健康城鎮(zhèn)建設(shè)的先行者。積極參與環(huán)境衛(wèi)生清理整治，做好個(gè)人住房?jī)?nèi)外和辦公場(chǎng)所的垃圾清掃，定期清理衛(wèi)生死角，及時(shí)清除積存垃圾雜物，加強(qiáng)重點(diǎn)場(chǎng)所病媒生物防制，翻盆倒罐，消除“四害”孳生條件，對(duì)易發(fā)生鼠、蟑的室內(nèi)夾縫、地下溝渠進(jìn)行定期清理，科學(xué)做好春滅鼠、夏秋蚊蠅和蟑螂的消殺，降低病媒生物傳播疾病風(fēng)險(xiǎn)。保持個(gè)人衛(wèi)生和生活工作環(huán)境整潔衛(wèi)生，共建共享綠色健康的人居環(huán)境。
二從我做起，爭(zhēng)做健康生活方式的參與者。積極參與健康科普宣傳活動(dòng)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，從自身做起，主動(dòng)參與“低碳生活”“垃圾分類”“光盤行動(dòng)”“文明祭掃”等實(shí)踐活動(dòng)。愛護(hù)環(huán)境，不亂扔雜物、不亂倒垃圾，自覺參與垃圾分類，減少資源消耗，做到物盡其用；低碳交通、文明出行，合理規(guī)劃出行線路，優(yōu)先步行、騎行或公共交通出行，將健康生活方式融入到日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中。
三從我做起，爭(zhēng)做健康體重行動(dòng)的踐行者。積極參與社區(qū)、村、機(jī)關(guān)、學(xué)校、企業(yè)等組織的義診、體檢、健康咨詢、跳繩、健步走等活動(dòng)，科學(xué)管理體重。了解自身體重的變化，主動(dòng)調(diào)節(jié)飲食，避免暴飲暴食，多吃蔬果；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉，合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；戒煙限酒、減少心理壓力，做好自己健康的第一責(zé)任人。
與“愛”同行，守“衛(wèi)”健康，讓我們攜手努力，提高自我保健意識(shí)，將健康理念轉(zhuǎn)化為健康行動(dòng)，從個(gè)人做起、從點(diǎn)滴做起，形成“人人參與、共建共享”的衛(wèi)生健康新格局，為健康閩清建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
閩清縣愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室
2024年4月11日
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